Je vous souhaite la Bienvenue sur Align Your Body, Votre Studio Wellness !

Qui suis-je ? Je suis Stéphanie, fondatrice d’Align Your Body et spécialisée dans l’accompagnement nutritionnel, en massage Bien-Être dédié au relâchement des tensions musculaires profondes ainsi qu'en accompagnement Sport Santé & Activités Physiques Adaptées.

J’accompagne depuis plus de 10 ans une diversité de publics dans leur parcours Santé et Bien-Être, notamment des personnes séniors, aussi bien en entreprise qu’au sein d’établissements spécialisés, à travers une approche humaine, globale du corps et adaptée aux besoins de chacun.

Dans un monde où le bien-être est devenu une priorité pour beaucoup, je me consacre avec passion à accompagner chacun vers une meilleure forme physique, plus de mobilité et un mieux-être durable.

Chez Align Your Body, nous croyons en un Bien-Être accessible à Tous.

Nous nous efforçons de créer un environnement inclusif où chacun peut progresser à son rythme ; nous cherchons à offrir un encadrement complet en alliant activité physique et conseils nutritionnels adaptés.

L’idée de ces accompagnements a émergé de mes échanges avec mes participants à la recherche un soutien global et complet.

Nos ateliers Santé et Bien-Être sont conçus pour vous permettre d'acquérir des outils pratiques qui vous aideront à prendre soin de vous.

Vous aurez également l’opportunité de découvrir nos différents soins comme les massages de détente musculaire profonde, la lipocavitation, la pressothérapie ou la cryothérapie qui vous aideront à atteindre vos objectifs Santé.

Chaque pas que vous ferez vous rapprochera d’une vie plus épanouie.

Ensemble, Réinventons votre parcours nutritionnel et sportif. Avançons vers un avenir plus sain !

A Très Bientôt !

Stéphanie - Your Wellness Coach